活性炭粒子を活用した「ACPテクノロジー」でステイン(着色汚れ)やプラーク(歯垢)にまで働きかけるのが音波電動歯ブラシ「megasmile(メガスマイル)」です。ブラシストロークは最大42000回/分。マイクロバブルと音波水流を発生させて歯と歯の隙間も洗浄します。…
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感情を抑え込むリスクとその解決策
怒りや恐怖、不安、絶望といった強く激しい感情は、心身を疲弊させるものです。とはいえ、感情を抑え込みすぎるのも、それはそれで、感情を抑制できないのと同じくらい有害です。では、日ごろから感情を抑え込んでばかりいると、メンタルヘルスや人間関係にどのような影響があるのか、それをやめるにはどうすればいいのかを、説明していきましょう。…
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MacのDock「アイコンのサイズバラバラ問題」を一発で修正する方法
MacのDockに揃えているアイコンのサイズがバラバラで気になる方に、アイコンサイズを修正する方法をご紹介します。…
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この手があったか! 「薄型テレビラック」で、液晶テレビ背面のデッドスペースを有効活用!
最初からこれで良いのでは?液晶テレビの後ろって、ほぼほぼムダなスペースですよね。せめてちょっとした小物だけでも置けたらいいのに、と思っている人のためのアイテムが、山崎実業の「薄型テレビラック 4271」。組立家具くらいの難易度なので、カンタンなDIYで設置できますよ。…
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「(10+2)×5」メソッドでやる気を出す。生産性を上げる仕事術
仕事のやる気が出ないとき、すぐにエンジンをかけ直すメソッドをご紹介します。ロスタイムをなくし、生産性の向上を目指しましょう。…
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【Amazonタイムセール中!】35%オフの25種類ドライバーセットや1缶169円サッポロ黒ラベルなど
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Apple Musicで、自分だけの「スマートプレイリスト」をつくろう
iPhoneのミュージックアプリやMacのミュージックで、自分の好みに合わせたオリジナルのプレイリストを作成する方法をご紹介します。…
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Googleカレンダーでうっかり削除してしまった予定を蘇らせる方法
Googleカレンダーで間違えて、もしくは意図的に消してしまった予定を戻すことができることを知っていますか?意外と知られていなかった予定を復活させる方法をご紹介します。…
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人気アナウンサーが明かす、相手の心をつかむ話し方2つのコツ
『ゴゴスマ石井の なぜか得する話し方 誰からも好かれる会話のコツ』(石井亮次著、ダイヤモンド社)より、人気アナウンサーが明かす、相手の心をつかむ話し方のコツを解説します。…
紹介人気アナウンサーが明かす、相手の心をつかむ話し方2つのコツの続きを読む
紙を入れたまま書き込める!キングジムのファイルで時短×手間いらず【今日のライフハックツール】
ファイルに資料を保管していると、資料にメモ書きをしたいときにいちいち取り出すのが面倒に。KING JIMのカキコは、ファイルにそのままメモ書きができる革新的なアイテムです。…
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不要な出費を大幅カット!実践すべきマネーハック5選
気軽に実践できる上に、効果の大きいマネーハックをご紹介します。…
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Apple Watchをもっと便利にする隠れ機能8選
Apple Watchはコンパクトで携帯性に優れますが、ときにそれが欠点にもなります。手首に小さなコンピュータを装着できるのは最高ですが、アプリの切り替えなどの基本的な操作に意外と手こずらされたりしますよね。…
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誰でも失敗しないエアプランツの育て方
手がかからないという点では、なんといってもエアプランツがオススメ。それでも、ほったらかしておいて良いというわけではなく、時々は手入れも必要です。エアプランツについて知っておくべきことをまとめました。…
紹介誰でも失敗しないエアプランツの育て方の続きを読む
これなら食べ切れる。食パン1枚で作れるホットサンドパンがひとり暮らしの朝食で活躍
朝食にぴったりのホットサンド。でも、ひとりでは食べるにはちょっとボリューミー。そこで、食パン1枚で作れるホットサンドパンを使ってみたら、まさに求めていたサイズ感でした!…
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日光が入らない部屋を明るく見せる方法
窓が多く、昼間には日光がたっぷり入ってくる家もあれば、地下階のアパート、窓のないバスルーム、開けられない窓のある部屋などもあります。そんな場合、暗くなりがちなスペースを少しでも明るくするためのアイデアをいくつか紹介します。…
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