タグ: ライフハッカー［日本版］

米スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクターの山田知生先生に、疲れにくく回復しやすい呼吸法について話を聞きました。前編となる今回は、その仕組みについてご紹介します。…
紹介脳と体を瞬時にチューニングする「スタンフォード式呼吸法」のすごい力の続きを読む

「TRACE」は、AirTagで世界中の盗難された自転車を追跡し、正確に発見して盗難被害を救いたいという思いから開発されました。最高のバイクトラッカーになるAirTag専用バイクマウントです。…
紹介AirTagで盗難自転車を検知！ 愛車を守るバイクマウント「TRACE」の続きを読む

マネークリップウォレット「FOREST FIELD」は薄くてコンパクト。キャッシュレス時代のお守り財布として機能します。内側に6つ搭載のカードポケットはスキミング防止仕様となっています。素材には希少な牛革クレージーホースを採用し美しく強いので永く愛でられます。…
紹介マネークリップが使いやすい！ 極薄ミニマルウォレットをチェックの続きを読む

「マイボトルスティック ワン ブラックコーヒー」は、お湯でも冷水でも、溶かすだけで簡単にコーヒーが作れます。350mlから500ｍlのボトルに入れて一振りするだけなので、毎日仕事に行くときに作って持って行くのに便利です。しかも1回でコストは約30円と経済的。…
紹介ホットもアイスも溶かすだけ。どこでも手軽に飲めるスティック粉末コーヒーの続きを読む

決断を素早く、自信を持って行なうためには、意思決定の前後で自分の感情がどう変化するかを見極めるのがポイント。「認知行動療法」を活用した簡単なテクニックを紹介します。…
紹介自分の決断に自信を持てるようになる「認知行動療法」2つのテクニックの続きを読む

コロナ禍におけるライフスタイルの変化はビジネスの域に革新を起こしつつあります。リコーデジタル戦略部 基盤開発統括センター所長の小林一則氏と遠山氏に、これからのビジネスのあり方や彼らのワークフィロソフィーについて伺いました。…
紹介ビジネスヒントは「ゆるい生活」にある。まだ見ぬ価値を生み出す思考術の続きを読む

元Twitter CEOのジェフ・ベゾスが次期CEOに贈ったたった1つの言葉とは。彼の成功の秘訣とも言えるそのアドバイスをご紹介します。…
紹介Twitter元CEOがベゾスから学び、語り継ぐたった1つのことの続きを読む

iPhoneの写真アプリでアルバムをもっと整理し見やすくするために、キー画像を変更する方法をご紹介します。…
紹介【iPhone】写真アプリでアルバムの「キー写真」を変更する方法の続きを読む

100％再生繊維を使用しつつ上質な羽毛布団の寝心地を実現したのが「エシカルダウン掛け布団 -AIR FLAKE with RENU-」です。保温性と速乾性に優れホコリが出にくいとの特徴を持ちます。洗濯してもフワフワ感が保たれます。RENUポリエステルを採用することで循環型経済への参加を促します。…
紹介人工羽毛で丸洗いOK！ エシカルダウン掛け布団の申し込み締切間近の続きを読む

『もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら　面倒な人・苦手な人のトリセツ』（メンタルドクターSidow 著、アスコム）より、人間関係のストレスを減らす「面倒な人」対処術7つのステップを解説します。…
紹介人間関係のストレスを減らす「面倒な人」対処術7つのステップの続きを読む

実使用レビュー。ゲオで3000円台で買った『骨伝導ワイヤレスヘッドホン B300』が想像以上に仕事にプライベートに活躍してくれる一台だった。…
紹介ゲオで買った『骨伝導ワイヤレスヘッドホン』が想像以上にいい仕事をしてくれた【今日のライフハックツール】の続きを読む

両刃カミソリ「HENSON」は刃の露出を最小限に抑え深剃りと負けにくさを両立。ヘッドは人工衛星の取り扱いに必要な規格を取得した工場にて精密加工されています。ボディは航空宇宙グレードのアルミニウム製。替刃に市販のものが使えてコスパが高いです。8色展開で性別を問わないデザインです。…
紹介刃の露出と角度が精緻。両刃カミソリのプロジェクト終了迫る！の続きを読む

筆者が知らない間に、Windows 10の入力環境は生まれ変わっていました。「アプリを導入して、キーの割り当てを変更する」なんてことが面倒くさいという人にこそ試してみて欲しいカスタマイズ設定が、実は2020年5月のOSアップデートから導入されていたようなんです。…
紹介Windows10で日本語入力の切り替えストレスが減る設定方法の続きを読む

あまり知られてはいませんが、iOS 15のリリースと共に、便利なツールがiPhoneに加わりました。生産性を向上させ、これまで単純作業を繰り返すしかなかった操作（複数のアイテムのコピー＆ペーストなど）をスピードアップしてくれるツールです。…
紹介iOS 15の新機能「ドラッグ＆ドロップ」をフル活用する方法10選の続きを読む

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。本日2022年2月7日は、15%オフの角度を調整できる4in1シャープナーや1,529円のiOS用カードリーダーなど、今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場しています。…
紹介【Amazonタイムセール中！】15%オフの角度を調整できる4in1シャープナーや1,529円のiOS用カードリーダーなどの続きを読む