カテゴリー: LIFESTYLE

ニューノーマル時代を乗り切るワーク・ライフ・バランスの考え方や、夫婦の関係性を良好に保つポイントなどまさに今知りたい！ と感じたチームワークで生活にゆとりを産む秘訣をお伝えします。…
紹介今年、夫婦仲はどう変わった？ 良好なチームワークを築くための3つのヒント #いい夫婦の日の続きを読む

長年かけて、クリーミーでこれ以上無いほど風味豊かな理想のマッシュドポテトを作る方法を編み出してきました。それを皆さんと共有したいと思います。コツは全部で9つ。どれも簡単にできるので、自宅で実践してみてください。…
紹介おいしいマッシュドポテトを作るコツ9つ（アメリカ風）の続きを読む

精神科医のTomyさんが、自身の思う「幸せ」についてアドバイスいただくインタビュー後編。自分にとっての幸せを見つけるシンプルな4つの習慣を紹介しています。…
紹介精神科医に聞く。自分にとっての幸せを見つけるシンプルな4つの習慣の続きを読む

シーリングライトに高性能プロジェクターとスピーカーを搭載した、3in1デバイスの「popIn Aladdin 2」。3児の父であり、複業研究家である西村創一朗さんに、どのように活用しているか伺いました。…
紹介「popIn Aladdin 2」長期レビュー。一台三役のプロジェクターは家族にどう“効いた”のかの続きを読む

なぜ人は他人の失敗や不幸に快感を感じるのか？ その感情の仕組みと、うまく付き合う方法を解説します。…
紹介他人の不幸を喜ぶ感情「シャーデンフロイデ」。その正体とは？の続きを読む

1日の生産性を最大化する、3つのタイプの休憩を紹介します。…
紹介毎日とるべき3つのタイプの休憩の続きを読む

『科学的に幸せになれる脳磨き』（岩崎一郎 著、サンマーク出版）より、人生を豊かにする脳磨きとは？そのポイントを解説します。…
紹介前向きな気持ちは脳を活性化させる。毎日できる脳の幸せ習慣とは？の続きを読む

牛乳アレルギーでも安心な、乳製品を一切使わないクリームパスタを作り方をご紹介します。…
紹介乳製品を使わないおいしいクリームパスタの作り方の続きを読む

漫画で読める｢南の島の脱力幸福論｣。国民の94%が幸せを実感している南国フィジー。コロナ禍で時代が変わりゆく中、｢脱｣資本主義の先頭に立つフィジー人から私たちが学ぶべき新常識とは？…
紹介【漫画】南の島の脱力幸福論（23）〜老人ホームにフィジー人がいない！の続きを読む

精神科医Tomyさんに、自身の思う「幸せ」についてをインタビュー。…
紹介精神科医に聞く。心を軽くし、幸せに生きるためのヒント（1）の続きを読む

キッチンの油はねから守ってくれるバックスプラッシュは、装飾のためと思われがちですが実はかなり実用的。自分好みのデザインのものを安価に作る方法をご紹介します。…
紹介キッチンの油汚れを防ぐ「バックスプラッシュ」を安価にDIYで作る方法の続きを読む

時短で洗い物も少なく済む、美味しい時短レシピを紹介します。…
紹介【まとめ】洗い物も最小限！ しっかり美味しい時短レシピ8選の続きを読む

「ビンテージアイテム」を家に飾るなら、シンプルでモダンなアイテムを、凝った装飾のビンテージアイテムと組み合わせるようにしましょう。そうすることで、うまく調和し、自宅でおしゃれになります。…
紹介センス不要？ ビンテージとモダンを調和させるインテリア選びのコツの続きを読む

炊飯器は一番簡単にお米が炊ける方法ですが、他にも幅広い食材を調理するのに便利です。朝食から夕飯、デザートまで、さまざまな料理を手軽に作れます。…
紹介お米以外の炊飯器レシピ17選｜朝食からデザートまでおいしくて簡単にの続きを読む

家で水切りヨーグルトが簡単に作れる下村企販「ヨーグルトの水切りバット」を紹介します。…
紹介まるでクリームチーズ!? ヘルシーな水切りヨーグルトを手軽に作れるツールの続きを読む