イルミネーションや忘年会の自粛などもあって、いつもとは違うクリスマスを目前にした今。パートナーや家族へのちょっとしたギフト、または1年間がんばった自分へのご褒美を考えている人も多いはず。そこで、ささやかだけれど役に立つ、機能的で暖かな冬小物から選んでみてはどうでしょう？トラッドな定番もいいのですが、街中はもちろん、冬キャンプやウィンタースポーツでも活躍してくれる機能性重視の冬小物という目線なら、い…
紹介冬キャンプにもギフトにも。スノーピークやツーディライヴなどのハイスペック冬小物5選の続きを読む
夜の屋外で安全にエクササイズする方法を紹介します。…
紹介冬の夜でも安全にランニングをする方法の続きを読む
今回は「鶏肉ときのこのクリーム煮」のレシピをお届け。手のかかる煮込み料理も、電子レンジで簡単に作ることができますよ。…
紹介レンチン6分で本格煮込み。切って混ぜるだけ「鶏肉ときのこのクリーム煮」レシピの続きを読む
残り物や余った食材の使い切りに、簡単な前菜作りに。さまざまに活躍してくれる「スタッフド・マッシュルーム」の作り方をご紹介します。…
紹介マッシュルームにのせて焼くだけ。冷蔵庫の食材使い切りにおすすめレシピの続きを読む
『ウブントゥ 自分も人も幸せにする「アフリカ流14の知恵」』（パンローリング刊）より、閉塞感を打破して幸せに生きる方法を学びます。…
紹介閉塞感を打破。自分も他人も幸せにするアフリカの「ウブントゥ」の教えの続きを読む
自宅を「集中できる環境」できる環境にする＜ロジカル片付け連載＞。最終回となる今回のテーマは「チームワークで片付ける」。夫婦や同棲カップルがモノについて揉めることなく、効率的に片付けを進めるコツは？…
紹介チームワークで片付ける｜ロジカル片付け Vol.4の続きを読む
電子レンジで残り物を温めようとしたら、中身が爆発して大惨事になったことはありませんか？ あるとしたら、それは重要な手順を抜かしていたせいです。…
紹介電子レンジが汚れるのを防ぐのに必要なものはこれだったの続きを読む
アウターはいくらでも防寒性に優れたものがあるのに、いざパンツとなると選択肢は限られてきます。そこで注目すべきは、防寒性と保温性はもちろんのこと、動きやすくて街中でも違和感のないルックスを備えたフリースパンツなのです。スポーツブランドを含めてさまざまなブランドから選ぶことができますが、特に注目すべきは、アウトドアブランド。険しい山道にも対応できるように、クロッチ（股部分）に幅広い可動域を持たせつつ、…
紹介真冬の外出の新常識！ グラミチ・マーモットなど、あたたかで快適なフリースパンツ4選の続きを読む
種類豊富で本格的な味が楽しめる無印良品の「鍋の素」を紹介します。…
紹介無印フードの隠れた逸品「鍋の素」が今年も大活躍間違いなしの続きを読む
ある人間関係が一方通行になっているかどうかを認識し、そうした状況に直接対処するための方法をいくつかご紹介します。…
紹介一方通行的な友人関係かを見極めるチェックリスト＆対処法の続きを読む
Apple Watchのバンドの素材別クリーニング方法を紹介します。…
紹介意外と汚れている！！Apple Watchのバンドの素材別クリーニング法の続きを読む
夫が働き、妻は家事・育児をするだけではない。前代未聞がたくさんあるアメリカ大統領・副大統領夫妻の姿に、パートナーシップについてあらためて考えてみました。…
紹介アメリカ初の「セカンド・ジェントルマン」に考える、パートナーの支え方の続きを読む
南の島の脱力幸福論の第26話は、いよいよ最終回。「あなたが『今』からできることはなんですか？」この質問をもって、南の小さな島からのメッセージを締めくくりたいと思います。…
紹介【漫画】南の島の脱力幸福論（最終回）ここは世界でいちばん幸福な国の続きを読む
自宅を「集中できる環境」できる環境にする＜ロジカル片付け連載＞。第3回のテーマは、片付けの習慣化。「ロジカル片付け」の達人である米田まりなさんに教えてもらいました。…
紹介片付けを習慣化する「フロー」と「アーカイブ」｜ロジカル片付け Vol.3の続きを読む
コーヒーミルはスパイスを挽くのにも便利ですが、そのあとにコーヒー豆を挽くと風味や匂いが移ってしまうことも。そうならないためのお手入れ方法をご紹介します。…
紹介「スパイスを挽くのに使ったコーヒーミル」をきれいにする方法の続きを読む