仕事から執着を取り除く「やらなくていい」2つのこと

『心理カウンセラーYouTuberが教える 1秒で不安なくなる大百科 あらゆる「悩み・ストレス・疲れ」を吹き飛ばすリスト100』(るろうに 著、SBクリエイティブ)より、仕事から「執着」を取り除く「やらなくていい」2つのことを解説します。…
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「家事」が最も脳にいい? 起きて11時間後がゴールデンタイム

「『立つこと』から始める運動習慣」特集第3回は、菅原洋平さんが登場。脳の専門家である作業療法士という立場から、脳と運動の関係について語ります。今回は後編です。…
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ジョブズ独自の手法も。 無駄な会議を減らす「3Sのルール」とは

リーダーシップミーティングに対するジョブズ独自のアプローチも取り入れた「3Sのルール」を紹介します。これで無駄な会議はグンと減るはず!…
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顔が見えないことが「武器」になる。断られないテレアポのコツ

『超効率的に結果を出す テレアポ&リモート営業の基本』(伊庭正康 著、日本実業出版社)より、顔が見えないのが「武器」になる。断られないテレアポのコツを解説します。…
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ラーメン店「蔦」が世界初ミシュラン一つ星を獲得するまで

史上初めてラーメン店としてミシュランガイドの一つ星を獲得した「蔦」。ラーメン界の常識を覆してきた、店主の大西祐貴さんの若手時代を聞きました。…
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運動は「脳を最適化」する。デジタル時代で失われた感覚データとは

「『立つこと』から始める運動習慣」特集第3回は、菅原洋平さんが登場。脳の専門家である作業療法士という立場から、脳と運動の関係について語ります。今回は前編です。…
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真面目な「働かないおじさん」を働く人に変えるテクニック

『「働かないおじさん問題」のトリセツ』(難波 猛 著、アスコム)より、真面目な「働かないおじさん」を働く人に変えるテクニックを解説します。…
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【在宅勤務ハック】離席中でも、オンラインを装うための5つの方法

離席中でも、オンラインしているかのように思わせる方法を紹介します。仕事をさぼりたい時、急用ができた時…使い道は無限大ですね。…
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「トップ5%リーダー」に共通する、2つの意外な特徴

『AI分析でわかった トップ5%リーダーの習慣』(越川慎司 著、ディスカヴァー・トゥエンティワン)より、「トップ5%リーダー」に共通する、2つの意外な特徴を解説します。…
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