ポモドーロ・テクニックに挫折した自分でも習慣化できた「45・15」仕事術

ポモドーロ・テクニックが合わなくて挫折を繰り返した筆者が見つけた、集中力を保ち、生産性を高める「45・15」仕事術を紹介します。…

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