スマホカメラに指を当てるだけ！自律神経の状態を可視化できるヘルスアプリ【今日のライフハックツール】

自律神経の状態を見える化するアプリ「Upmind」と「CARTE」の使用レビュー。指をかざすだけで自律神経の状態を測定、結果によって適切なケアや過ごし方を提案。使ってみた感想とメリットをお届けします。…

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