29 9月「あ、キレそう」と思ったら即実行!怒りの感情「イライラ」をコントロールするコツ7つどんな人でも、イラッとする瞬間はあるものです。大切なのは、その時にどう苛立ちに対処するか。今回は、イライラに対処するためのコツを7つ、ご紹介します。…このサイトの記事を見る投稿者: 管理者