朝起きた時に、これからはじまる一日が本当に忙しくなりそうで、たちまち恐怖に襲われてしまったことはないでしょうか?これではポジティブな一日にするための準備などできません。そこで簡単に軌道修正を行ない一日のタスクをモチベーションに転化させる「ブレイン・ダンプ」と呼ばれる方法について紹介します。…
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朝起きた時に、これからはじまる一日が本当に忙しくなりそうで、たちまち恐怖に襲われてしまったことはないでしょうか?これではポジティブな一日にするための準備などできません。そこで簡単に軌道修正を行ない一日のタスクをモチベーションに転化させる「ブレイン・ダンプ」と呼ばれる方法について紹介します。…
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