これもまた裏切らない筋肉のたまものか。年齢をものともしない記録に残る懸垂（チンアップ）も、庭でせっせとやってきた地道な筋トレあってのことだ。 このたび1時間で1010回（1分間に約17回）もの懸垂をやってのけ、45歳と思えぬ身体をみせつけたのは、アメリカ在住のフランク・サゴナさんだ。 一般に筋力および体力のピークは20代までといわれるが、鍛えに鍛えたサゴナさんは超人以外の何ものでもない。 それま…
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1時間に1010回の懸垂でギネス記録を更新した45歳男性
投稿者: 管理者
