メンタル不調の原因は「つまずき」と「こじらせ」にあり。心の風邪への免疫力を高めるためには？

『復職率9割の精神科産業医が教える　マンガでわかる 休職サバイバル術』（加藤高裕 著、主婦の友インフォス）より、メンタル不調の原因となる「つまずき」と「こじらせ」について解説します。心の風邪への免疫力を高めるためには？…

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