重要な商談やプレゼンに臨む際の「不安・緊張が消える」呼吸法を習慣化してみた

「商談やプレゼンの際、強い緊張や不安に襲われる」ことは、ビジネスパーソンであれば誰かもが一度は経験するでしょう。今回は、ビジネスの勝負の場での無用の緊張を消す呼吸法について、筆者の実体験を交えながらご紹介します。…

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