10秒間片足で立てない健康リスクと、バランス感覚を改善する方法

ニューヨークタイムズで報じられた研究によると、10秒間片足で立ってれない高齢者は、今後10年間に死亡する可能性が高いそうです。では、このテストに合格できなければ、あなたは絶望的なのでしょうか？おそらく、そうではないでしょう。…

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