高ストレスの中で、「怒り」や「不安」に支配されない方法

困難に直面した時、ある1つの感情に支配されることはありませんか？ それは、「怒り」であったり「不安」であったり、人それぞれでしょう。今回は、そういった1つの感情に支配されないようにするための術をご紹介します。…

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