29 9月

「あ、キレそう」と思ったら即実行！怒りの感情「イライラ」をコントロールするコツ7つ

どんな人でも、イラッとする瞬間はあるものです。大切なのは、その時にどう苛立ちに対処するか。今回は、イライラに対処するためのコツを7つ、ご紹介します。…

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投稿者: 管理者

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