炭水化物が少ない、栄養豊富な朝食のアイデア6選

シリアル、トースト、グラノーラバー、そしてベーグル。朝食といえば炭水化物というのが定番になっています。存在を否定するつもりはありませんが、炭水化物はあくまでもバランスの取れた食生活の1つの要素にすぎません。…

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