怠け癖を今すぐ治す！悪習慣に負けない強い意思の作り方

不注意や先延ばし、怠け癖などに表れる、自制心の欠如は、生まれつきの性質だと思われていることが多いですが、実は人間には、自分が思っている以上に衝動を克服する意思や力が備わっています。…

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