なぜか幸せが逃げていく！ 「自分を後回しにする癖」をやめる方法

心理カウンセラーの積田美也子さんは、これまで3500人以上のカウンセリングを実施。他人を優先して疲れ切っている人が多いことに気づきました。もっと自分らしく生きてもらおうと、著書『「つい自分を後回しにしてしまう」が変わる本』（あさ出版）を出しています。…

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