幸福感の高い500人に聞いてわかった「幸せ」になる方法

2019年に、私はアメリカの50州をすべて訪れて、アメリカ人が外的な状況に関係なく内面の幸福をどのように獲得するか調査しました。この旅の間に、私は500人以上の「自称幸せな人々」にインタビューして、彼らが日常生活でどのようにしてより多くの喜びを生み出しているかわかりました。…

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