何分ぐらい? ジムでマシンを使う適正な時間

ジムに行ったら、何分マシンを使うのがマナーなのでしょうか?カーディオマシン(トレッドミル、エリプティカル、エアロバイクなど)を待っている人がいるときには、30分以上使わないのが目安です。…

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投稿者: 管理者