心と体の健康状態を把握する10のチェックリスト

どんなに健康で、元気で、幸せで、楽観的な人でも、心身の不調を感じることがあります。ですから、普通の人が心身の不調を感じるのは、日常茶飯事です。いずれにしても、ちょっとした不調を感じたら、その根本的な原因を早く突き止めるほど、早く対処できます。…

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