幸せになるための6つの方法｜研究結果

幸福に関する私の研究によると、極めて重要で大きな意味のある「幸福の源」がいくつか存在します。自分が関わることに目的意識を持つ。他者との有意義なつながりを維持する。幅を広げ、学び、成長する機会を持つ。感謝する。そのすべてに、幸福との相関関係があります。…

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