02 7月つらい肩こりや頭痛を解消。「菱形筋」をほぐしてみて今回ご紹介するのは、Twitterで人気のトレーナーりこさんによる肩甲骨のストレッチです。肩こりだけでなく頭痛にも効果ですよ。…このサイトの記事を見る投稿者: 管理者
