26 12月今から始められる、年末年始にストレスを解消する習慣とは?お祭り騒ぎをしなくても、1日、あるいは少なくとも数時間あれば、気分を変えられます。そのひとつの方法が、外に出て、散歩しながら新鮮な空気を吸うこと。ホリデー休暇中にストレスを解消できるハイキングを計画してみませんか?…このサイトの記事を見る投稿者: 管理者