不安や気がかりで、頭の中がいっぱいになっていませんか?このような心の状態を解決できるのが「書く習慣」です。今回は、なぜ、書く習慣で心の中にある不安や乱れが片づくのか?手書きやテキスト入力による、書く習慣の効用を紹介したいと思います。…
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